怀孕从6周开始出现睡眠问题,白天晚上都睡不着,请问要怎么处理?
提问者[树友an7uel]孕12周,怀孕从6周开始出现睡眠问题,白天晚上都睡不着,请问要怎么处理? 以下是部分热心网友的精彩回复,仅供参考!
天晴Love:你好,怀孕期间要注意休息,如果出现了睡眠问题的话,一般在睡觉之前也可以用热水泡脚。
洋洋豆豆的:你好,那这个的话可能是需要适当的就是喝一点牛奶之类的,这些可以帮助一下睡眠。
小海螺:如果晚上白天都睡不好的话,一般你可以多走动一下吧,睡觉的时候的话泡热水脚啊,你可以加强一下营养吧。
树友a93288:你好,那这个的话可能是需要适当的就是喝一点牛奶之类的,这些可以帮助一下睡眠。
又变美的大:顺其自然,重要是早睡早起身体好
版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。