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怀孕从6周开始出现睡眠问题,白天晚上都睡不着,请问要怎么处理?

飞扬2年前 (2022-05-04)

提问者[树友an7uel]孕12周怀孕从6周开始出现睡眠问题,白天晚上都睡不着,请问要怎么处理? 以下是部分热心网友的精彩回复,仅供参考!

天晴Love:你好,怀孕期间要注意休息,如果出现了睡眠问题的话,一般在睡觉之前也可以用热水泡脚。

洋洋豆豆的:你好,那这个的话可能是需要适当的就是喝一点牛奶之类的,这些可以帮助一下睡眠。

小海螺:如果晚上白天都睡不好的话,一般你可以多走动一下吧,睡觉的时候的话泡热水脚啊,你可以加强一下营养吧。

树友a93288:你好,那这个的话可能是需要适当的就是喝一点牛奶之类的,这些可以帮助一下睡眠。

又变美的大:顺其自然,重要是早睡早起身体

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标签: 孕12周
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