“運動處方”助推全民健康

——市衛(wèi)健體委開展國民體質(zhì)監(jiān)測公益活動

2021-10-26 08:58　來源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：付琳

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摘要：參加活動的群眾紛紛表示，此次國民體質(zhì)監(jiān)測公益活動很有意義，體質(zhì)綜合評價報告讓他們對自己的體質(zhì)有了全面了解，以后就可以根據(jù)此次體質(zhì)監(jiān)測的情況，進行針對性的鍛煉。

記者高元元王冰之通訊員閆濤

10月 23日，在東方今典·高鐵新城小區(qū)，很多群眾饒有興致地參加國民體質(zhì)監(jiān)測公益活動。在工作人員的指導(dǎo)下，通過 10 項“游戲”后，張先生領(lǐng)到打印出來的關(guān)于自己的詳細的體質(zhì)綜合報告，高興地說：“沒出小區(qū)，在家門口就能查看自己的體質(zhì)報告，了解以后在健康方面需要注意的問題，這可是國家給我們的福利。”

為推動實施全民健身戰(zhàn)略，推進全民健身與全民健康深度融合，加快健全社會健康保障系統(tǒng)，普及國民體質(zhì)監(jiān)測知識，提供科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，10月23日，市衛(wèi)健體委開展主題為“送健康下基層進社區(qū)”的國民體質(zhì)監(jiān)測公益活動，工作人員帶著監(jiān)測設(shè)備，前往東方今典·高鐵新城小區(qū)，為群眾提供體質(zhì)監(jiān)測和健康指導(dǎo)服務(wù)，受到小區(qū)群眾的熱烈歡迎和好評。

當(dāng)日上午，伴著微涼的秋意，市衛(wèi)健體委的工作人員一大早便來到小區(qū)調(diào)試監(jiān)測設(shè)備，面對心有疑惑的群眾，熱情耐心地為他們講解體質(zhì)監(jiān)測的相關(guān)內(nèi)容，幫助他們快速了解體質(zhì)監(jiān)測的作用以及與醫(yī)院健康體檢的區(qū)別。

筆者在活動現(xiàn)場看到，此次國民體質(zhì)監(jiān)測公益活動提供了握力、縱跳、俯臥撐、仰臥起坐、坐位體前屈、閉眼單腳站立、肺活量、臺階測試等項目供群眾參與，并現(xiàn)場對群眾身體形態(tài)、機能、素質(zhì)狀況等多項指標(biāo)進行評定，從而得出完整的國民體質(zhì)綜合評價報告。工作人員依據(jù)準(zhǔn)確的報告結(jié)果，了解群眾的健康水平和機能狀態(tài)，并結(jié)合性別、年齡和運動經(jīng)歷，從健康改進、減肥塑身、增肌健美三個方面為群眾提供“運動處方”等建議，通過健康評價系統(tǒng)的大數(shù)據(jù)分析，現(xiàn)場給出風(fēng)險評估報告并提供量身定制的科學(xué)“運動處方”。

參加活動的群眾紛紛表示，此次國民體質(zhì)監(jiān)測公益活動很有意義，體質(zhì)綜合評價報告讓他們對自己的體質(zhì)有了全面了解，以后就可以根據(jù)此次體質(zhì)監(jiān)測的情況，進行針對性的鍛煉。

據(jù)了解，此次國民體質(zhì)監(jiān)測公益活動旨在提醒廣大群眾關(guān)注自身健康，初步掌握正確、科學(xué)、有效的健身方法。對每名參加國民體質(zhì)監(jiān)測公益活動的群眾，市衛(wèi)健體委將建立個人健康檔案，錄入體質(zhì)監(jiān)測信息，以便跟蹤對比體質(zhì)健康情況，為廣大群眾提供更優(yōu)質(zhì)、更科學(xué)的便民服務(wù)。

市衛(wèi)健體委相關(guān)負責(zé)人表示，此次活動凸顯了體育健身的科學(xué)性、針對性和有效性，能對群眾的科學(xué)運動給予指導(dǎo)，使群眾掌握運動規(guī)律、健身原理及運動項目的技術(shù)與方法，提高群眾參與健身的科學(xué)認識，引導(dǎo)群眾關(guān)注自身健康，養(yǎng)成健康、積極向上的生活方式，增強群眾的幸福感和獲得感。

責(zé)任編輯：付琳

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