“典贊·2022科普中國”揭曉盛典特別節目3月26日播出，現場揭曉2022年度十大科普人物、十大科普作品、十大科普事件和十大科學辟謠榜。其中，吃素就不會得脂肪肝、O型血更招蚊子等10條流傳甚廣的謠言，入選備受關注的年度十大科學辟謠榜。

最新發布的2022年度十大科學辟謠榜分別是：

謠言1——吃素就不會得脂肪肝。長期吃素、營養不良、過度減肥的人，也可能得脂肪肝。脂肪的代謝需要載脂蛋白作為“交通工具”。當蛋白質攝入不足時，體內沒有足夠的載脂蛋白，肝臟無法向外運輸多余的脂肪，這些脂肪堆積在肝臟導致脂肪肝。

謠言2——孩子生病后打針比吃藥“好得快”。口服藥物多數會經過肝臟的首關消除作用，起效相對比較平緩，耐藥性和不良反應的風險會降低。而注射藥物直接進入人體，不良反應風險增加。通常在不適合口服給藥的情況下，才會選擇注射方式給藥。

謠言3——吃了橘子后做抗原或核酸檢測會陽性。吃橘子難以影響檢測結果。抗原檢測時如操作正確，取樣部位是鼻腔黏膜，此處也不會接觸到食物。而新冠病毒核酸檢測通過擴增新冠病毒的核酸來判定結果，該過程中要經過洗脫、純化，雜質對檢測結果的影響微乎其微。

謠言4——土豆發芽，把芽削掉就可以吃。龍葵素有毒，土豆發芽后，其龍葵素含量會大大提高，一次攝入200mg龍葵素，即相當于約30g已經變青或者發芽的土豆，就可以使人中毒，嚴重還會致命。發芽嚴重的或無法判斷發芽程度的土豆，堅決不要食用。

謠言5——O型血更招蚊子。蚊子通過觸角來識別人體散發出的氣味，通過氣味來選擇叮咬對象。而人的氣味主要由基因決定，這種差異跟血型并無關系。招蚊子的人一般可以采用物理防護和化學驅蚊的辦法。

謠言6——蜂蜜、大蒜能治療幽門螺桿菌感染。網傳“殺菌神器”如蜂蜜、大蒜等，并不能治療幽門螺桿菌感染。雖然細菌在蜂蜜中會因失水而凋亡，但蜂蜜進入胃部會被稀釋，無法達到殺菌效果。大蒜所含的大蒜素雖能抑制細菌生長，但進入人體后會分解，也難以發揮殺菌抑菌功效。

謠言7——感染新冠后要綜合用藥，這樣好得快。這種做法可能帶來生命危險。每種藥物都有嚴格的用法用量，擅自服用多種藥物，很容易造成重復用藥、過量用藥，危害人體健康。居家治療的患者，建議按照衛健委居家治療指南用藥，不要自行聯合用藥。

謠言8——近視可以通過手術治愈。近視不可逆。近視的原因是眼軸變長。現階段，包括手術、戴眼鏡在內的任何手段，只能矯正視力，而不能使眼軸變短恢復原狀，也不能預防高度近視帶來的并發癥。因此，近視預防更重要。

謠言9——可以靠只吃水果來減肥。只吃水果難以減肥且不健康。要想維持健康，需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養素。長期只吃水果會導致身體營養不良，而且部分水果含糖量較高，過量食用體重甚至會增長。

謠言10——家附近有變電站很危險，需要搬家。中國變電站的交流電頻率為50Hz，在電磁輻射領域屬于極低頻率，輻射范圍非常小，居民無需擔心。同時，變電站有一定的覆蓋區域即供電半徑，超過供電半徑，就無法保證有效供電，因此城市變電站也無法隨意遠離居民區。

“典贊·2022科普中國”同步揭曉的2022年度十大科普人物分別是：中國工程院院士、中國運載火箭技術研究院運載火箭系列總設計師龍樂豪，中國科學院院士、中國科學院數學與系統科學研究院研究員袁亞湘，中國造船工程學會首席專家研究員田小川，中國醫學科學院腫瘤醫院胰胃外科主任醫師田艷濤，國家體育總局體育科學研究所體健中心副主任馮強，新疆維吾爾自治區塔城地區科普宣傳員阿地里·阿不都熱合曼，自然資源部第二海洋研究所研究員韓喜球等7名個人，以及甘肅省流動科技館服務團隊、西藏那曲市聶榮縣中學科普團隊、李保國科技興農專家團隊等3個團隊。

2022年度十大科普作品包括：科普圖書《山川紀行——臧穆野外日記》《古建奇談——打開古建筑》《醫學的溫度》《典籍里的中國工匠》；科普短視頻“中國歷代疆域變化(第十三版速覽)”“從1G到5G，中國經歷了什么”；科普展覽“冬夢飛揚——中國科技館‘科技冬奧’主題展覽”“百年韶華科普為民——中國共產黨領導下的百年科普展”；科普影視片“神奇的嫦娥五號”“勇往直前的我們”。

2022年度十大科普事件按時間排序如下：

一是天宮三次開講科普課，京港澳共話“太空夢”，掀起全民航天科普熱潮。

二是《中華人民共和國科學技術進步法》修訂實施，進一步明確科普是全社會的共同責任。

三是渦流制動、永磁牽引系統等多項自主創新技術相繼應用，中國高鐵屢創佳績。

四是2022世界機器人大會在北京成功舉行，引發科技界熱議。

五是2022年版標準地圖和參考地圖發布，全民國家版圖意識顯著提升。

六是中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于新時代進一步加強科學技術普及工作的意見》。

七是2022年全國科普日掀起各地科普熱潮。

八是黨的二十大報告首次將教育科技人才一體部署，明確提出加強國家科普能力建設。

九是中國6名航天員“太空會師”，開啟載人航天的新時代。

十是新冠病毒感染實行“乙類乙管”。

據了解，“典贊·科普中國”是由中國科協牽頭主辦的一項評選年度科普典型的活動盛事，2015年創辦至今已連續舉辦八屆，通過盤點年度科普的人物、作品、事件和謠言，在促進全民科學素質提升等方面發揮積極作用，已成為科普領域影響力最大、最具權威性的品牌活動之一。“典贊·2022科普中國”年度評選共有1213項參評項目，參與數量再創歷史新高。