通訊員 劉麗君 蘇楠

2025年9月15日-21日是第7個“9·15”中國減鹽周，今年的宣傳主題是“人人行動，全民控鹽”。9月18日上午，確山縣人民醫院走進靖宇廣場開展中國減鹽周義診科普宣傳活動，把“測血壓知健康、學減鹽護身體”的“健康密碼”，實實在在送到群眾身邊。

義診現場，該院心血管內科一病區、老年醫學科、內分泌科醫生耐心為過往群眾測量血壓，細致詢問身體狀況，針對高血壓等與“鹽攝入”密切相關的慢性病，提供個性化飲食建議與診療指導。同時，通過發放健康教育處方、現場講解等形式，生動普及“減鹽控鈉”的重要性，從每日食鹽攝入量標準到烹飪減鹽小技巧，讓健康理念深入人心。“大爺，您血壓140/90mmHg，平時得多注意鹽的攝入量！”一位醫生指著血壓計數值叮囑道，“每天鹽不超5克，用蔥姜提鮮、出鍋前放鹽，這些都是簡單好用的減鹽小技巧！”大爺聽完建議，笑著點頭：“原來控鹽就是健康‘密碼’，今天可算學明白了！”

此次減鹽周義診活動，不僅幫居民摸清了自身健康狀況，更讓“人人行動，全民控鹽”的理念深入人心，贏得一致好評。下一步，確山縣人民醫院將持續聚焦常見疾病預防，開展更多公益科普宣傳活動，以專業的知識和貼心的服務，為居民普及健康理念，全方位筑牢群眾健康防線。