推薦食譜：蝦滑蛋湯

2023-12-01 10:06　來源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：曾富強(qiáng)

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駐報(bào)全媒體記者曾富強(qiáng) 吳丹

進(jìn)入冬季，天氣越來越冷，極易引發(fā)感冒、咳嗽等問題，除了及時增添棉衣之外，應(yīng)多攝入高蛋白食物，增強(qiáng)身體御寒能力，補(bǔ)陽暖胃，健康過冬。今日推薦食譜：蝦滑蛋湯。

食材：

蝦滑，雞蛋，紫菜，蝦皮，蔥花，生抽，蠔油，鹽，胡椒粉，雞精適量

做法：

1.把雞蛋攤成雞蛋餅，切成條。

2.鍋里燒兩碗水，水開后放紫菜，紫菜煮開后放蔥花，蝦滑下鍋后煮到變色，再放雞蛋條下鍋。

3.加入生抽、雞精、蠔油，小火煮一會兒，即可出鍋。

責(zé)任編輯：曾富強(qiáng)

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