全媒體記者 張勇

為進(jìn)一步加強(qiáng)中原高速駐馬店分公司廣大干部職工的心理健康教育,全面提升干部職工的心理健康水平,形成正確的心理健康觀念,近日,中原高速駐馬店分公司以“幸福人生 從心出發(fā)”為主題,組織開展壓力與情緒管理心理健康講座進(jìn)基層活動(dòng)。分公司部分干部職工代表50余人現(xiàn)場(chǎng)聽取了講座。 

此次活動(dòng),中原高速駐馬店分公司邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、國(guó)家心理咨詢師職業(yè)資格考核專家、河南省教育廳學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人、黃淮學(xué)院院系心理健康教育特聘專家、駐馬店市社會(huì)心理服務(wù)宣講團(tuán)負(fù)責(zé)人王紅心老師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)授課。王老師巧妙地將知識(shí)講解與現(xiàn)場(chǎng)小測(cè)試、小游戲等課堂互動(dòng)相結(jié)合,詳細(xì)講解了企業(yè)文化構(gòu)建、幸福家庭構(gòu)建、情感歸屬、提高情商小妙招、壓力焦慮、情緒接力等相關(guān)知識(shí)。整個(gè)講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常融洽、熱烈。 

開展此次壓力與情緒管理心理健康講座進(jìn)基層活動(dòng),不僅使廣大干部職工對(duì)心理健康知識(shí)有了進(jìn)一步的了解,掌握了必要的心理調(diào)節(jié)方法,而且促進(jìn)了干部職工的身心健康,學(xué)會(huì)正確面對(duì)壓力,及時(shí)調(diào)整狀態(tài),保持良好心態(tài),享受快樂生活。大家紛紛表示,此次講座受益匪淺,今后一定要立足崗位,愛崗敬業(yè),充分發(fā)揚(yáng)河南高速“鐵軍”精神,拿出更大拼勁、闖勁、干勁,為全面建設(shè)美麗中原再出發(fā),新征程作出新的更大貢獻(xiàn)。