每當眼皮跳時，許多人總把它當成一種判斷運氣好壞的方法，畢競老一輩的人常說“左眼跳財，右眼跳災(zāi)＂。

一般情況下，眼皮、嘴角的跳動、抽搐往往是因為過勞、精神緊張、熬夜、休息不足所致，是暫時性的，過一會就消失了，但如果這種情況斷斷續(xù)續(xù)地持續(xù)兩三個月，甚至更長時間，那就要注意了，因為這可能是患上了面肌痙攣。

什么是面肌痙攣

面肌痙攣又稱面肌抽搐，是多種原因?qū)е旅嫔窠?jīng)異位沖動發(fā)放，臨床以一側(cè)面神經(jīng)所支配肌群的漸進性、無規(guī)律、不自主、陣發(fā)的強直或陣攣性收縮為特征，起始部位常在眼輪匝肌，隨即波及到口輪匝肌，嚴重者累及頸闊肌，雙側(cè)受累者罕見。

由于面肌痙攣的初期癥狀為眼臉跳動，民間又有“左眼跳財，右眼跳災(zāi)＂之稱，人們會當成好運氣或者勞累所致，不會聯(lián)想到是否身體疾病，所以一般不會引起人們的重視。

該病發(fā)作時表現(xiàn)為陣發(fā)性半側(cè)面部肌肉不自主抽搐，影響患者容貌，有損形象，給患者身心造成較大痛苦，甚至遭受社會上的歧視對待，影響社交，加重心理負擔

若任由其發(fā)展，加重者出現(xiàn)眼裂變小，嘴角向一側(cè)歪斜，產(chǎn)生惡心、頭暈、耳鳴癥狀，影響視力，甚至連眼睛都睜不開了，或者面部長時間抽搐，影響到喝水的功能，喝水的時候水會從一側(cè)嘴角流出，嚴重影響生活工作。

面肌痙攣的預(yù)防與護理

面肌痙攣的預(yù)防與護理包括控制基礎(chǔ)疾病、飲食調(diào)理、改變生活規(guī)律、調(diào)整心態(tài)。由于高血壓以及糖尿病是引發(fā)面肌痙攣的主要因素，患者應(yīng)合理的服用降壓、降糖藥物，將血壓、血糖控制在合理的范圍內(nèi)。應(yīng)當以清淡的飲食為主，多食用豆制品、蔬菜和水果。調(diào)整好

生活規(guī)律，不要熬夜，長時間看電腦，玩手機，戒煙、戒酒。避免過度勞累，不要著涼，平時一定要做好面部的皮膚保暖工作，在寒冷季節(jié)出門時一定要戴好口罩，不要用涼水來洗臉。可以用按摩、熱敷來改善局部血液循環(huán)的狀態(tài)。適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉。

患者也要調(diào)整好心態(tài)，不要存在緊張、焦慮等情緒，在工作和生活當中心里壓力不要過大，避免過度刺激。

面肌痙攣是神經(jīng)外科的常見病、多發(fā)病，是威脅人類健康和生活的重要疾病之一。要跳出“左眼跳財右眼跳災(zāi)＂的誤區(qū)，避免延誤病情。正確認識面肌痙攣，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，是我們守護健康、改善生活的防治準則。

駐馬店市第二人民醫(yī)院 劉亞麗