科學(xué)護(hù)眼助成長(zhǎng)

2022-09-06 08:42　來(lái)源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：付琳

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摘要：近視發(fā)生年齡小、進(jìn)展快、度數(shù)高，是當(dāng)今青少年近視的特點(diǎn)。駐馬店眼科醫(yī)院專家建議，首先，訓(xùn)練孩子習(xí)慣正確的讀寫姿勢(shì)，看書看電子設(shè)備40分鐘后要活動(dòng)一下，防止視疲勞帶來(lái)的近視。室外明亮的光線有助于防止眼球變形導(dǎo)致近視。

見習(xí)記者郭詩(shī)瑋

孩子近距離用眼多，父母要格外關(guān)注孩子的眼睛。目前，我國(guó)兒童和青少年總體近視率在50％左右，剛?cè)雽W(xué)的6歲小朋友也有14.3％的近視率。那么，明亮清晰的世界是怎么變模糊的呢？

對(duì)此，駐馬店眼科醫(yī)院專家表示，近距離用眼太多、不良的讀寫習(xí)慣、戶外活動(dòng)時(shí)間少、在過暗的環(huán)境下用眼都會(huì)影響孩子的視力。

近視發(fā)生年齡小、進(jìn)展快、度數(shù)高，是當(dāng)今青少年近視的特點(diǎn)。駐馬店眼科醫(yī)院專家建議，首先，訓(xùn)練孩子習(xí)慣正確的讀寫姿勢(shì)，看書看電子設(shè)備40分鐘后要活動(dòng)一下，防止視疲勞帶來(lái)的近視。其次，鼓勵(lì)孩子每天出門活動(dòng)，最好能保證每天3小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)。室外明亮的光線有助于防止眼球變形導(dǎo)致近視。最后，做好預(yù)防，每學(xué)期至少帶孩子檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)采取措施，不讓近視有可乘之機(jī)。

責(zé)任編輯：付琳

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