春季如何預(yù)防傳染病

2020-05-18 11:40　來(lái)源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：魏甜甜

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摘要：春天是疾病并發(fā)率高的季節(jié)，不同的傳染病有不同的治療方法，但基本預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

駐馬店市第二人民醫(yī)院車(chē)珍

春天是疾病并發(fā)率高的季節(jié)，不同的傳染病有不同的治療方法，但基本預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物。極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)。不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去。勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抵抗力下降。不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食。注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。

9.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

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