按時(shí)吃早飯動(dòng)脈硬化少

2018-10-16 14:50　來(lái)源：人民網(wǎng) 責(zé)任編輯：yjh

發(fā)送短信 zmdsjb 到 10658300 即可訂閱《駐馬店手機(jī)報(bào)》，每天1毛錢，無(wú)GPRS流量費(fèi)。

摘要： 美國(guó)塔夫茲大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，不吃早飯會(huì)令動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)升高2.5倍。動(dòng)脈粥樣硬化是堆積在血管內(nèi)的脂肪和鈣質(zhì)變成斑塊后導(dǎo)致的血管變硬、狹窄狀態(tài)，可能引起心肌梗

美國(guó)塔夫茲大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，不吃早飯會(huì)令動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)升高2.5倍。

動(dòng)脈粥樣硬化是堆積在血管內(nèi)的脂肪和鈣質(zhì)變成斑塊后導(dǎo)致的血管變硬、狹窄狀態(tài)，可能引起心肌梗死和腦卒中等病癥。研究人員以無(wú)心血管疾病史的4052位40~54歲西班牙人為對(duì)象，進(jìn)行無(wú)癥狀動(dòng)脈粥樣硬化情況調(diào)查。受試者參與冠狀動(dòng)脈鈣化積分、血管超聲波檢查及生活習(xí)慣調(diào)查，并按照不同的早餐模式被分成三組——無(wú)早餐組（占3%，晨間攝入的熱量比例不及全天的5%）；低熱量早餐組（占70%，晨間攝入的熱量比例為全天的5%以上），高熱量早餐組（占27%，晨間攝入的熱量比例超過(guò)全天的20%）。結(jié)果表明，三組人的無(wú)癥狀動(dòng)脈粥樣硬化情況分別占比75%、64%和57%。

研究組織者、塔夫茲大學(xué)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)與政策學(xué)院若澤·佩納爾沃先生表示，不吃早餐可以說(shuō)是影響動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)的一大因素，因?yàn)檫@樣會(huì)使斑塊容易沉著在動(dòng)脈內(nèi)，對(duì)血管造成傷害。為保持心血管健康，應(yīng)按時(shí)攝入健康營(yíng)養(yǎng)早餐，同時(shí)注意調(diào)整作息、定期運(yùn)動(dòng)?！▽庉驾迹?/p>

責(zé)任編輯：yjh

(原標(biāo)題：人民網(wǎng))

版權(quán)聲明：

1.凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：駐馬店網(wǎng)”的所有作品，均為本網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)書(shū)面授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來(lái)源：駐馬店網(wǎng)”。任何組織、平臺(tái)和個(gè)人，不得侵犯本網(wǎng)應(yīng)有權(quán)益，否則，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，本網(wǎng)將授權(quán)常年法律顧問(wèn)予以追究侵權(quán)者的法律責(zé)任。

駐馬店日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)法律顧問(wèn)單位：上海市匯業(yè)（武漢）律師事務(wù)所

首席法律顧問(wèn)：馮程斌律師

2.凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：XXX（非駐馬店網(wǎng)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其他媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如其他個(gè)人、媒體、網(wǎng)站、團(tuán)體從本網(wǎng)下載使用，必須保留本網(wǎng)站注明的“稿件來(lái)源”，并自負(fù)相關(guān)法律責(zé)任，否則本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。

3.如果您發(fā)現(xiàn)本網(wǎng)站上有侵犯您的知識(shí)產(chǎn)權(quán)的作品，請(qǐng)與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會(huì)及時(shí)修改或刪除。