街頭散步無益于身體健康

2017-12-08 09:11　來源：北京晨報網(wǎng) 責(zé)任編輯：yss

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摘要：　　英國研究人員發(fā)現(xiàn)，受空氣污染影響，沿街散步對身體健康的益處微乎其微，可以忽略不計。　　英國帝國理工學(xué)院研究人員召集119名60歲以上志愿者，將他們分為心臟病患者組

　　英國研究人員發(fā)現(xiàn)，受空氣污染影響，沿街散步對身體健康的益處微乎其微，可以忽略不計。

　　英國帝國理工學(xué)院研究人員召集119名60歲以上志愿者，將他們分為心臟病患者組、慢性胸膜炎患者組和身體健康組，并隨機分配他們在倫敦牛津街和與之相距不遠的海德公園分別散步2小時。研究人員發(fā)現(xiàn)，無論健康與否，在公園散步的志愿者肺功能改善、動脈血管軟化顯著，效果持續(xù)到散步后26小時。沿牛津街散步者肺功能改善微弱，動脈硬化狀況甚至惡化。牛津街是倫敦繁華的商業(yè)區(qū)，馬路上通常只有燒柴油的公交車和出租車通行。

　　研究人員因此得出結(jié)論，在空氣污染的地方鍛煉幾乎無益于身體健康。“如果人們不能找到一片綠地或公園鍛煉，那就在室內(nèi)運動吧，”帝國理工學(xué)院教授鄭凡（音譯）說。

　　相關(guān)研究報告發(fā)表于英國《柳葉刀》周刊。

　　科學(xué)家一直試圖搞清在空氣污染環(huán)境下鍛煉是否有益健康。英國劍橋大學(xué)研究人員2016年曾得出不同結(jié)論，認為堅持鍛煉的益處仍大于空氣污染對身體造成的危害。當(dāng)年研究領(lǐng)頭人馬爾科·泰尼奧認為，上述兩項研究得出不同結(jié)論，與研究對象數(shù)量和研究時間長短都有關(guān)系。他指出，最新研究沒有否認鍛煉有益健康，只是在空氣污染環(huán)境下這種益處削弱了。（據(jù)新華社）

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