低碳的生活，是很環保文明的事。“低碳人”的理解就是要在日常生活中從我做起，最大限度地減少一切可能的消耗，當然“低碳”主要指的還是二氧化碳的排放。

一、“綠色1小時”的十種方法：

少開1小時空調，減少碳排放621克；

少看1小時電視，減少碳排放96克；

少用1小時洗衣機，減少碳排放180克；

少用1小時電腦，減少碳排放190克；

少開1小時車，減少碳排放22000克；

拔掉電視插座1小時不待機，減少碳排放86克；

外出散步1小時，減少碳排放2254克；

熄燈1小時，少用一度電減少碳排放785克；

1小時不坐電梯，少坐一層減少碳排放218克；

1小時不飲酒，少喝一瓶啤酒減少碳排放200克。

二、平時生活要注意：

1、冰箱：存放食物的量以占容積的80%為宜，放得過多或過少，都費電。

2、空調：將風扇放在空調內機下方，利用風扇風力提高制冷效果。空調開啟幾小時后關閉，馬上開電風扇。晚上用這個方法，可以不用整夜開空調，省電近50%。空調的設置溫度不宜過低，夏季設定在26℃-28℃，冬季設定在16℃-18℃。

3、洗衣機：在同樣長的洗滌時間里，弱檔工作時，電動機啟動次數較多，也就是說，使用強檔其實比弱檔省電，且可延長洗衣機的壽命。

4、微波爐：每次加熱或烹調的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時應分時段加熱，中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。

5、計算機：短時間不用電腦時，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下。

6、燃氣：夏季氣溫高，燒開水前先不加蓋，讓比空氣溫度低的水與空氣進行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時再加蓋燒水，可省燃氣。

7、電飯鍋：煮飯前浸泡30分鐘后再用熱水煮，可省電30%。

三、10個節約好習慣

1、充電后及時拔掉充電器，減少對電的浪費。

2、采用節能燈，夏天將空調調到26攝氏度，這樣可以大大節約能源。

3、用便攜環保餐具自帶午餐，不用一次性餐具。

4、在刷牙時把水龍頭關上，即使是漏滴，10天就能漏掉一噸水。

5、用自備的菜籃子或布袋買菜購物，一個一次性塑料袋需要600年才能腐爛。

6、自制果汁，不僅健康還能減少工業用水和用電。

7、多用微波爐加熱和烹調食物，用電比煤氣污染少也更省錢，對健康和環保都好。

8、用完紙的兩面，用手絹代替面巾紙，少砍樹木，造福子孫。

9、使用可降解、用量少的洗滌用品，減少對江河和海洋的污染。

10、無論外出和工作，攜帶自己的水杯，方便又衛生。