眾所周知，與多油刺激的飲食習(xí)慣相比，少油溫和的飲食習(xí)慣更有利于身體健康，但在歐美，卻一直存在著一個(gè)關(guān)于飲食與健康的矛盾現(xiàn)象：愛(ài)吃奶酪、牛排、鵝肝等高脂肪、高熱量食物的法國(guó)人，在冠心病的發(fā)病率以及人口肥胖比例方面，卻比美國(guó)以及其他歐洲國(guó)家，尤其是英國(guó)低得多。法國(guó)人與英美等國(guó)家的人飲食結(jié)構(gòu)基本相同，顯著區(qū)別是，在飲酒方面英國(guó)人愛(ài)喝蒸餾性烈酒威士忌，美國(guó)人愛(ài)喝啤酒，而法國(guó)人則更加鐘愛(ài)葡萄酒。很顯然，法國(guó)的這一矛盾現(xiàn)象很可能與葡萄酒有關(guān)，為此很多醫(yī)界的學(xué)者們開(kāi)始重新思考飲酒與健康之間的聯(lián)系，并著手研究紅葡萄酒在醫(yī)學(xué)上的價(jià)值。

圖片來(lái)源：wine frog

 1991年，波爾多的醫(yī)學(xué)科研學(xué)者瑟奇·雷諾（Serge Renaud）以及他的同事們?yōu)榇诉M(jìn)行了多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。他們?cè)诜▏?guó)東部募集了一批中年男性，根據(jù)這些人每天飲用的紅葡萄酒量將他們分為適度飲酒組、過(guò)量飲酒組以及不飲酒組三組進(jìn)行研究分析，最終發(fā)現(xiàn)適當(dāng)飲用紅酒的中年男性心臟更為健康，冠心病的發(fā)病率也更低，這一比率要比后兩組低40%。盡管此項(xiàng)研究存在諸多值得推敲的地方，但是塞諾的這一發(fā)現(xiàn)推動(dòng)了多項(xiàng)針對(duì)于葡萄酒與心臟疾病的研究。多年來(lái)的研究結(jié)果表明，總體來(lái)說(shuō)，紅葡萄酒的功效沒(méi)有吹捧的那么神奇，但紅葡萄酒中的多酚物質(zhì)確實(shí)有助于減少膽固醇的堆積，從而預(yù)防心臟疾病。

那么，什么是多酚物質(zhì)呢？葡萄酒中的多酚物質(zhì)指的是影響葡萄酒顏色以及味道的主要元素，它多來(lái)源于葡萄果皮與果籽，能賦予葡萄酒飽滿(mǎn)的酒體以及豐富的酒香。紅葡萄酒中的多酚物質(zhì)要比白葡萄酒多得多，這一方面是由于釀造紅葡萄酒時(shí)采用的是整顆葡萄，而釀造白葡萄酒時(shí)只取葡萄果肉，釀酒所用原料有出入，另一方面是由于，紅葡萄酒帶皮發(fā)酵時(shí)酒液與果皮接觸，因此酒液能夠很好地吸收多酚物質(zhì)，發(fā)酵時(shí)間越長(zhǎng)，葡萄酒中的多酚物質(zhì)含量就越高。多酚物質(zhì)具有良好的抗氧化性，它能保護(hù)人體細(xì)胞不受自由基（Free Radicals）的破壞。自由基多來(lái)源于自然污染物、藥物以及日常活動(dòng)，過(guò)多的自由基會(huì)破壞人體基因以及細(xì)胞膜。研究中能夠?qū)π呐K疾病起到預(yù)防作用的多酚白藜蘆醇（Polyphenol Resveratrol）即為抗氧化物的一種。
 

　　雖然多酚白藜蘆醇并不是葡萄酒中唯一具有抗氧化作用的物質(zhì)，但它在葡萄果皮中最為常見(jiàn)并且在葡萄酒液中的含量也極高，因此科學(xué)家們主要研究的是多酚白藜蘆醇對(duì)人體心臟的作用。科學(xué)家們對(duì)此的結(jié)論主要分為兩個(gè)方面：首先，心臟病的誘發(fā)在很多情況下都與膽固醇有關(guān)，而多酚白藜蘆醇能夠通過(guò)提高人體中有益膽固醇的含量，減少不良膽固醇的積累，從而防止不良膽固醇堵塞人體動(dòng)脈；其次，多酚白藜蘆醇能夠有效地防止血栓以及血凝塊的形成。血凝塊同樣能夠封鎖人體動(dòng)脈，從而引發(fā)心臟疾病，而多酚白藜蘆醇能起到抗凝劑的作用，降低血小板的粘度，使得血液不易聚在一起形成凝塊。（文/Cassie）