新華網石家莊１０月１０日專電（記者張碩、武思宇）據中央氣象臺統計，進入１０月以來我國中東部地區普遍受到霧霾天氣影響。由于霧氣中顆粒物含量較多，所以極易誘發呼吸道疾病。專家提醒老人和兒童注意霧天健康。

    據河北醫科大學第一醫院急診科主任楊秀芬介紹，隨著近期大霧天氣的增加，該院接診的呼吸道疾病患者較前一段時間增加了１０％。楊秀芬告訴記者，空氣中顆粒物的直徑只要大于０．０１微米就能被直接吸入呼吸道，而霧氣中含有大量二氧化硫、氮氧化物等刺激鼻腔粘膜的顆粒物，因此極易誘發呼吸系統疾病。大霧天氣還會對心血管疾病患者造成一定影響。

    楊秀芬提醒老人和兒童，在大霧天氣要注意健康防護。她建議老人和兒童出門佩戴口罩，盡量避免去人群密集區域，平時多飲水，多吃雞肉、魚肉等優質蛋白食品，保證充分睡眠。由于早晨霧氣較重，有晨練習慣的老人最好把鍛煉時間改到下午或晚上。針對晚秋時節的氣溫變化，楊秀芬提醒心血管疾病患者提前做好耐寒準備，平時用冷水洗臉刷牙，遇到氣溫變化及時增加衣物。